¿Cómo encuentro entrenamiento para el TDAH? ¿Realmente lo necesito?

El entrenamiento para el TDAH ha estado en las noticias esta semana, con el lanzamiento de Nuevas instrucciones Para el diagnóstico y tratamiento del trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Las guías clínicas basadas en evidencia recomiendan que el entrenamiento en TDAH puede ser Se considera Para adolescentes y adultos como parte de un plan integral de tratamiento y apoyo.

¿Qué es el entrenamiento para el TDAH? ¿Realmente lo necesitas? ¿Cómo empiezas a buscar apoyo para la formación?

Recuérdame de nuevo, ¿qué es el TDAH?

El TDAH es una condición del neurodesarrollo. Implica dificultades para centrar la atención (p. ej., en clase o en el trabajo) y/o niveles excesivos de actividad (p. ej., estar agitado y en constante movimiento) y/o impulsividad (p. ej., actuar sin pensar). Estos síntomas serán más altos de lo que cabría esperar para la edad de la persona.

Comúnmente se diagnostica en la niñez Pero cada vez se reconoce más en adultos. El trastorno por déficit de atención con hiperactividad puede ocurrir en Masculino o femenino A menudo ocurre con otras dificultades, como el autismo y los trastornos del aprendizaje.

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Directrices sobre el TDAH publicadas en Australia(sophie scott)

El entrenamiento para el TDAH es solo un aspecto

Las pautas recomiendan una variedad de apoyos para las personas con TDAH. Esto incluye la oferta Medicamentos y no medicamentos. El entrenamiento en TDAH es un tipo de apoyo no farmacológico.

Implica trabajar con una persona para brindarle educación sobre el TDAH, aprovechar las fortalezas y los recursos individuales y desarrollar nuevas estrategias y sistemas en la vida diaria para ayudar a reducir el impacto de los síntomas del TDAH.

El entrenamiento para el TDAH comparte elementos comunes con un tipo de psicoterapia «hablante» conocida como terapia cognitiva conductual. que tiene fuerte evidencia para apoyarlo.

Por lo tanto, los profesionales de la salud aliados, como los psicólogos, ya están utilizando los elementos del entrenamiento para el TDAH.

También hay una forma especializada de coaching de vida Para personas con TDAH proporcionado por un entrenador de TDAH. A veces esto se basa en la experiencia de las personas con TDAH para ayudar a otros a lograr sus objetivos personales.

¿Ayuda el entrenamiento para el TDAH?

Hay pocos estudios de investigación de alta calidad que evalúen la efectividad del entrenamiento para el TDAH, y las ventajas de usar este enfoque no están claras.

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