Hora del día Mayor y menor número de granos de polen

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Los investigadores dicen que los niveles más bajos de polen generalmente se encuentran en las horas de la mañana. Klaus Weidfeldt/Getty Images
  • Las alergias estacionales son comunes y varían de un día a otro e incluso de una hora a otra.
  • La cantidad de polen en el aire cambia según las estaciones, el clima y la hora del día.
  • Una de las mejores maneras de prevenir los síntomas de la alergia es evitar la exposición al polen cuando las poblaciones son más altas.

Para muchos, las alergias se consideran una molestia menor; Tal vez podría durar una semana de olfatear en primavera u otoño.

Pero en realidad, las alergias no son algo para estornudar. Casi 1 de cada 6 personas en los Estados Unidos se ve afectada, con un costo anual de más de $ 18 mil millones.

Uno de los alérgenos más comunes es el polen, que es un polvo producido por muchas plantas y transportado por el viento.

La forma más sencilla de evitar la reacción es evitar el propio polen.

Con este fin, los investigadores midieron los niveles de polen en el aire por horas para determinar los momentos del día en que eran más altos y más bajos.

que ellos Pie ellos Investigar Hoy en la Reunión Científica Anual del Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI).

Sus hallazgos aún no se han publicado en una revista revisada por pares.

La investigación viene con algunas advertencias, pero los expertos dicen que los hallazgos aún podrían ser beneficiosos para muchas personas con alergias al polen.

Hay muchas fuentes de polen, incluidas las plantas con flores, las hierbas y los árboles.

Cada especie de planta libera su polen en una época diferente del año, pero la primavera y el otoño tienden a tener las concentraciones más altas.

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Si eres alérgico al polen, tu cuerpo lo identifica como peligroso y reacciona de forma exagerada con la respuesta inmune.

Para aquellos alérgicos al polen, inhalarlo puede causar muchos síntomas, que incluyen:

  • Nariz que moquea
  • ojos llorosos
  • congestión nasal
  • estornudo
  • Comezón alrededor de los ojos, la nariz, la boca o la garganta

También puede exacerbar enfermedades respiratorias como asma.

Para ayudar a las personas a evitar mejor el polen, los investigadores usaron sensores especiales para medir los niveles de polen en el aire.

Tomaron sus medidas cada hora desde tres ubicaciones en el centro de Atlanta y sus alrededores durante un período de 8 días a fines de marzo de 2021.

Las concentraciones más bajas de polen en el aire fueron entre las 4 a. m. y el mediodía.

A partir de entonces, los niveles de polen aumentaron gradualmente, alcanzando un máximo entre las 2 p. m. y las 9 p. m.

Dr. Leonardo PyloriD., FAAAI, profesor de medicina, alergia, inmunología y oftalmología en la Escuela de Medicina Hackensack Meridian en Nueva Jersey, dijo a Healthline que «la importancia de los niveles de polen es extremadamente importante para los pacientes con polen».

«Conocer el tiempo total y las horas en que se liberan los diferentes granos de polen proporciona una guía sobre los mejores momentos para las actividades al aire libre», dijo Bellory.

Pylori enfatizó que los niveles de polen pueden variar mucho según la región y las plantas locales.

«En el noreste, los árboles se polinizan desde mediados de marzo hasta finales de mayo. Las malas hierbas se polinizan en junio y [continue] Hasta septiembre, con ambrosía polinizada en agosto hasta la primera helada”, dijo Belory.

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En contraste, el cedro de montaña en el suroeste «es un polen muy potente que comienza el Día de Acción de Gracias y poliniza de febrero a marzo», explicó Belori.

Dr.. Purvi BarrickFACP, FACAAI, profesor clínico asociado de medicina en la Facultad de Medicina Grossman de la Universidad de Nueva York, dijo a Healthline que los niveles de polen son cada vez más difíciles de predecir.

“El clima ha sido inusualmente cálido debido al calentamiento global, por lo que las estaciones son mucho más largas [have] «Niveles más altos de polen», dijo Barrick.

«Primero, averigüe a qué es alérgico consultando a un alergólogo certificado por la junta», recomendó Barrick.

Hay muchas organizaciones que examinan el polen como tiempo.com, prácticas locales de alergia e inmunología, y comunidades de alergia. Suelen ser bastante fiables».

Barrick sugirió que si debe estar al aire libre cuando los niveles de polen son altos, «vestirse cuando [you] Vuelve a casa, dúchate para quitarte el polen y cierra las ventanas. El enmascaramiento también ayuda con las alergias al polen».

melanie carverLa directora de la misión de la Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) le dijo a Healthline que estaba de acuerdo con otros expertos en que los resultados de este estudio fueron un poco sorprendentes.

Las recomendaciones anteriores eran que el polen de los árboles se eleva con el sol, aumenta durante la mañana y alcanza su punto máximo a la mitad del día o la tarde. En este estudio, el conteo de polen por hora encontró números más altos más tarde en el día”, dijo Carver.

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Sin embargo, también señaló que el polen es muy variable.

Diferentes tipos de plantas pueden comportarse de manera diferente. Las temporadas de polen también se ven afectadas por el clima, el cambio climático y la contaminación del aire.

«Es importante saber qué tipos de alergias tiene para poder tener un plan de tratamiento efectivo. Lo mejor es comenzar a tomar medicamentos o tratamientos para la alergia antes de que comience la temporada de polen», agregó.

«Si sus síntomas no se controlan con opciones de venta libre, es una buena idea consultar a un alergólogo», recomendó Carver.

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