La Organización Mundial de la Salud advierte de un aumento de enfermedades crónicas para 2030 si las personas no empiezan a hacer ejercicio

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imagen: Timoteo A. Clary (imágenes falsas)

Un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud encuentra que nuestra falta colectiva de ejercicio se cobrará un alto precio en los próximos años si nada cambia. El informe estima que habrá ser acerca Mitad-Mil millones de casos nuevos de trastornos no transmisibles como enfermedades cardíacas y diabetes debido a la inactividad física para 2030. También descubrió que muchos países están haciendo poco para ayudar a las personas a mantenerse activas, como construir formas más seguras de caminar.

los los resultados Viene de la primera OMSInforme sobre el estado mundial de la actividad física. Analiza datos de 194 países sobre la frecuencia con la que las personas son físicamente activas y las políticas que los países han implementado para promover la actividad física. Como parte del informe, los autores también calcularon los efectos potenciales en los sistemas de atención médica si el nivel de ejercicio de las personas se mantuviera igual hasta 2030. Estas últimas estimaciones se publicarán en un próximo trabajo de investigación. Pero se puede ver en un archivo. preimpresión Del Lancet lanzado la semana pasada.

principalmentemás de un factor Contribuye a la aparición de enfermedades cardíacas u otros trastornos no transmisibles (ENT), y solo algunos de estos factores de riesgo se pueden prevenir o mejorar. Pero muchos estudios han mostrado Que cualquier cantidad de ejercicio, independientemente de la personaen Edad, puede ayudar a las personas a mantenerse saludables. Con base en otra investigación, los autores intentaron calcular la porción de enfermedades no transmisibles que se puede prevenir. Está estrechamente relacionado con la falta de actividad física que puede surgir en la próxima década, con un enfoque particular en siete afecciones principales: enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, diabetes tipo 2, presión arterial alta, ciertos tipos de cáncer, demencia y depresión.

En general, los autores estimaron que aproximadamente 500 millones de nuevos casos de estos ocurrirán entre 2020 y 2030 en todo el mundo. Estos casos también aumentarán alrededor de $300 mil millones en costos médicos directos durante ese período de tiempo. y alrededor de $27 mil millones anuales para 2030. La mayoría de estos casos (alrededor del 74 %) pueden ocurrir en países de ingresos bajos a medianos, pero los costos económicos serán mayores en los países de ingresos altos (alrededor del 64 %).

«Este estudio exige que los países tomen medidas urgentes para priorizar las inversiones en intervenciones que reduzcan el factor de riesgo modificable», escribieron los autores.

Sin embargo, hasta ahora, la mayoría de los países parecen estar fallando en hacer estas inversiones. El informe de la OMS encontró que menos de la mitad de los países tienen una política nacional de actividad física. Solo el 30% de los países informan pautas nacionales de actividad física para todos los grupos de edad. Y aunque la mayoría de los países tienen alguna forma de rastrear qué tan activos son los adultos, menos del 30% hace lo mismo con los niños menores de 5 años. Pandemia de COVID-19, informe Diario.

Hay muchas razones por las que las personas no son tan activas físicamente como deberían, y muchas de ellas son Fuera del control de la gente, como qué tipo de trabajo y horas tienen. Pero el informe también destaca acciones que los gobiernos no han tomado Tomado para fomentar un estilo de vida más activo para población. Solo el 40% de los países, por ejemplo, tienen estándares para el diseño de caminos que harían que caminar y Ciclismo Más seguro.

«Necesitamos que más países amplíen la implementación de políticas para ayudar a las personas a ser más activas a través de caminatas, ciclismo, deportes y otras actividades físicas. Los beneficios son enormes, no solo para la salud física y mental de las personas, sino también para las sociedades y los entornos». y economías”, dijo Tedros. Adhanom GhebreyesusDirector General de la Organización Mundial de la Salud, en un declaración Anuncio del informe. «Esperamos que los países y socios utilicen este informe para construir sociedades más vibrantes, saludables y equitativas para todos».

Algunas de las recomendaciones hechas por la Organización Mundial de la Salud para fomentar la actividad física incluyen más espacios públicos abiertos, caminos peatonales y otras infraestructuras y más deportes o actividades de gimnasio en la escuela. También existe la necesidad de recopilar mejores datos, ya que se sabe poco sobre el acceso de las personas a los parques y otras formas de ayudar a las personas a ser más activas.

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