Los televisores OLED te ayudan a dormir mejor y a perder peso – canal

Suena a ciencia ficción, pero un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba en Japón mostró los beneficios de sentarse frente a un televisor OLED.

La investigación muestra que la exposición a fuentes de luz OLED, a diferencia del LED, tiene menos efectos adversos en los ciclos de sueño.

La luz blanca multicolor que emiten las pantallas OLED contiene mucha menos luz azul y puede ayudar a su metabolismo mientras duerme, lo que lleva a la pérdida de peso.

“Los LED blancos multicolores emiten una gran cantidad de luz azul, que se ha relacionado con muchos efectos negativos para la salud, incluida la salud metabólica. Por el contrario, los OLED emiten luz blanca multicolor que contiene menos luz azul”.

“Sin embargo, el efecto de la exposición a LED y OLED por la noche no se ha comparado en términos de cambios en el metabolismo energético durante el sueño, que es algo que los investigadores de la Universidad de Tsukuba pretenden abordar”.

Descubrieron que “el gasto de energía y la temperatura corporal central durante el sueño se redujeron significativamente después de la exposición a OLED y, por lo tanto, la exposición a la luz durante la noche se asocia con la oxidación de lípidos y la temperatura corporal durante el sueño”.

“Nuestros hallazgos sugieren que ciertos tipos de exposición a la luz pueden influir en el aumento de peso, junto con otros cambios fisiológicos”.

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